La semana pasada volví a correr y aún noto molestias puntuales pero no dolor. La idea es dejarme de objetivos y correr de manera natural: disfrutando. Busco recorridos circulares y bonitos. Cada vez salgo menos a la carretera, me da pereza. No tengo ni idea de los kilómetros que hago, aprovecho el tiempo del que dispongo. A día de hoy no se si subiré al santuario pero tengo claro que si es para sufrir "demasiado" y quedarme luego en casa un tiempo sin correr, me quedaré por aquí para poder correr todo el tiempo del que disponga ese día. Dios proveerá.
WEEKLY SUMARY:
MIÉRCOLES: Para probar. La idea era de hacer un poco de carretera llana, pero no aguanté y me fui a buscar la tierra (1h 30' 49'', 155p.p.m.,75%)
VIERNES: Salida al campo variando un poco la "Verea las aguas" (1h09'18'', 168 p.p.m., 78%)
SÁBADO: Moorning running para poner las pilas . (30' 13'', 146p.p.m., 69%)
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