No sé, no sé

Hay algo que no va bien en mi rodilla derecha. No sé que es. Lo mejor es que no me duele, lo peor que no puedo olvidar la rodilla, se empella en hacerse manifiesta durante todo el día. A la espera de ver al doctor el día 18. Mientras tanto y sin "dolor" que lo impida disfrutaré de las posibilidades que me brinda. Acabo de terminar con Scott Jurek ("Correr, comer, vivir") y no creo que me sea posible quedarme en casa a esperar al día 18!

WEEKLY SUMMARY: 

Noviembre

Mes de claros y oscuros en esto que nos atañe. Tras la salida que hice con Juanfra, Juan Diego e Isa por la Sierra de Cazorla noté molestias en la parte de atrás de la rodilla que me invitaron a descansar durante una semana. Notándome mucho mejor, empecé de manera muy suave alternando la bici y la carrera. Las molestias no eran tales pero notaba que algo no estaba en su sitio. Sin embargo, esta semana la culminé con una ruta de unos 30 km por la "vereda de la Estrella" 

Tras esto continúo con otra semana en la que las sensaciones son muy buenas. En la que disfruto de cada cosa que hago otra vez. pero esta vez, será en un movimiento cotidiano, al ponerme en cuclillas, cuando algo cruje y me deja cojo por dos días. Y por precaución parado ya por casi dos semanas. (Ahora empalmo con un resfriado de caballo. Puestos a dar leche...) Imagino, espero y deseo reencontrarme este puente.

MONTH SUMMARY: 

Algunos ratillos de este mes... (by Amalia)

El año en que fuí "triatleta"

Las cifras quedan ahí. Menos agua y menos running, más bici y mucho más trekking. Lo mejor es que la mayoría de las horas han sido en compañía. Muchas de esas horas de trekking han sido con Elena. Y no tengo ningún mal recuerdo de los entrenos (salvo alguna pájara veraniega, que entra dentro de la normalidad!) Creo que cada vez disfruto más y pongo más entusiasmo en cada una de las cosas que hago. 

En cuanto a competición no he preparado específicamente ninguna. Aún así he competido un poco más que el año anterior (raro porque son pocas las carreras que he buscado. Todas han ido surgiendo y siempre, volvemos a lo mismo, acompañado) No me he retirado en ninguna y he sido triatleta. He comprobado como muchas veces el corazón y la cabeza son tan importantes y tan "entrenables" como las piernas o los brazos.  Lógicamente esto no es "lo correcto" (por favor, si leen esto entiendan que mis "competiciones", tiempos y demás seguramente son superables con cualquiera de sus peores entrenos), pero es lo que he querido hacer en todo momento. Disfruto haciendo deporte, y disfruto de todo el deporte que hago. Y cada vez de manera más intensa.

Dejo mi última semana. Otra vez más anárquica y escasa de tiempo libre. Pero es lo que hay y me gusta. 

Sed felices.

 

 

WEEKLY SUMMARY:

II Carrera de Montaña "X Tierras Bañuscas"

Sería una crónica un tanto extensa la mía si hablo desde meses atrás cuando empezó esto. Además le quitaría aliciente e interés si relatásemos aquí todos los trajines en los que nos hemos visto hasta llegar. Sin embargo, estaría incompleta si no mencionara a las familias, que en lugar de echarnos de menos y pedirnos que para un día que teníamos a la semana lo pasásemos con ellos, fueron partícipes de nuestro sueño y se involucraron al 101% codo con codo. O de los voluntaríos, gente que ama nuestro pueblo y el DEPORTE tanto como nosotros y que se pegaron un madrugón el domingo y se comieron un rollo del que escribe el sábado para que todo saliese como salió.

"¿Por qué haces esto?" Me lo preguntaron hasta tal punto que me lo pregunté. "¿Qué necesidad tienes, si a tí lo que te gusta es correr?" Entonces, el domingo a las 9 de la mañana un grupo de senderistas abría boca para que a las 10 y con el "Vangelis" de fondo viésemos salir a un grupo en el que previamente saludé a gente que ya conocía y a otra que me hizo ilusión conocer. Y las preguntas iban respondiéndose una a una. Luego vi la llegada de los corredores y senderistas en meta. El primero esperó al último. "¡Joder, a eso me refería yo!" Cuando llegó el último, casi el mismo grupo que salió se acercó al escenario donde esperaba el podium. TODOS fueron partícipes. Pasaban por nuestro lado y nos contaban lo dura y bonita que fue la prueba, lo satisfechos que estaban y, sin saberlo, seguían respondiendo a mis dudas.

Con el paso de las horas nos fueron llegando mails, y fuimos leyendo crónicas y comentarios en las redes sociales... GRACIAS por ayudarme a entender el por qué hicimos esto.

WEEKLY SUMMARY:

¡Todo listo!

...el recorrido, el personal, voluntarios, bolsas, dorsales, ILUSIÓN, GANAS de COMPARTIR lo nuestro...

  ¡¡¡15 km de PURA VIDA!!!

WEEKLY SUMMARIES: 

¿Qué busco en una carrera?

Cada vez me veo menos motivado a la hora de participar en una carrera. Creo que ya pasó la época en la que me desojaba buscando un sitio por aquí cerca en el que pasar la mañana del domingo intentando bajar los minutos por km. Ahora selecciono y miro los entornos, busco qué puedo ver desde el punto más alto o la gente inscrita, por si voy a volver a ver a alguien que conozco. Imagino los ambientes previos de la carrera, que me dirán o diré cuando me pasen o pase y qué habrá cuando llegue. Recuerdo pruebas pasadas que me dejaron a medias, por una niebla o por un mal día. Y también las que me gustaron porque a pesar de ir de novato todo el múndo te animaba como a un pro.

Hace un par de semanas renuncié a participar con dos amigos en un maratón de MTB que se hizo por Baños a pesar de tener muchos ingredientes de los que considero importantes en una competición. Dias antes de esto me cogió el tío del mazo en una salida y me asusté pensando (queriendo pensar) en que no lo haría. Sé que lo hubiese hecho. Y quizá esa certeza fue la que no me animó a hacerlo en la que creo que no sería la mejor época del año para ese paseo. 

Pocas son las que "compito" ya y en casi todas llego con los que salgo. Disfruto de cada km y de cada paso o pedalada, animándo o siendo animado; viéndome conseguir y compartiendo la consecución de sueños hace años ni siquiera soñados. Son más en las que salgo a pie y en grupo calzando botas altas y haciendo km del sosiego y la calma que solo da la naturaleza. Y en las que llego a casa y no cuento sino contamos y no explico sino comparto.

No me arrepiento de no haber participado en aquella carrera porque aquel domingo dio para mucho: colaboración como voluntario con Elena, ví llegar al primero como una bala y ví la cara de Paco cuando entraban las bicis, o la de Paula cuando hacía palmas con todas sus fuerzas y gritaba -¡Vamos, ánimo!- cuando ya habían pasado la meta, me emocioné y alegré con la llegada Juanfra y el podium de Gabi como si el logro también fuese mío, compartí comida y tertulia con amigos, llevé a mis hijos a "las bolas"... 

WEEKLY SUMMARIES:

Profesionales que recortan el recorrido

Hace ya algún tiempo que decidí no hablar por aquí del deporte profesional porque mis conocimientos al respecto no van más allá que los de otra persona que comente en una tertulia de bar o de los que siguen el deporte de turno de acuerdo con la época y la temporada. También porque creo que el DEPORTE, cómo a mí me gusta llamarlo, se desvirtúa y altera con la profesionalidad. Será otra cosa, ni mejor ni peor porque como ya he dicho no soy quién para juzgarlo, pero no lo que yo vivo y veo cada vez que "compito" Tampoco me gusta quedar mal de cara a la galería por criticar gestos como los de Contador hacia Quintana por no esperarle tras una caída, ni quiero que se me vea el plumero cuando hablo de los positivos de gente que me hizo gozar y saltar del sofá. Y del fútbol, mejor ni hablamos del fútbol y sus valores.

Al hilo de esto, el otro día estuve en una carrera de esta populares en las que yo termino tan contento porque corro a 5' me hizo gracia y me dio que pensar, y  escribir, al ver a uno de los atletas de los que se colocan en primera fila de la salida por su gran nivel (por favor, no lean sarcasmo en esto último porque hay que reconocer que tienen un gran nivel) acortar unos metros por fuera de los conos que marcaban el camino. En la siguiente vuelta lo hizo igual. Y yo ahí dando guerra, por fuera de las aceras a mis 5' por kilómetro. Sí señor, ¡5 minutazos por kilómetro! (en realidad mi media salió a 5'11'', pero bueno, tampoco hay que contarlo todo) 

Vuelvo a repetir ahora un poco más serio que a mí me dan igual esas cosas. He de decir (aunque creo que a la vista está) que ni acortando la mitad del recorrido haría yo mejor marca que ellos y por ello no me afecta. Ni sé si ganó o no, y si lo hizo o no por los metros que se ahorró. No quiero hacer una crítica de nadie sino comentar una escena relacionada con esto que hacemos que me pareció muy curioso (y gracioso) ver a un profesional recortando metros en una popular.

Sed felices!

WEEKLY SUMMARIES:

Mi primer triatlón

Pues que ya lo hice. Ni siquiera fue un triatlón de verdad (no era cronometrado y las distancias 350 - 10 - 4, eran asequibles)  pero era el mío. Con amigos, mucho mejor, como siempre. No lo competí, lo disfruté. Nos esperamos y animamos cuando hubo problemas y entramos juntos y orgullosos a meta. Otra victoria, sin duda.

 

Por lo demás pues me imagino que como son estas cosas, el agua muy muy fría, alguna ahogadilla en la natación, un susto en la bici (por cierto, una ruta muy bonita y recomendable) que al final quedó en nada, dos pinchazos arreglados a dos chavalillos que nos encontramos por el camino y una carrera muy cómoda por el pueblo.

Este año he entrenado menos horas pero las he disfrutados todas. Me doy cuenta de que las competiciones que me interesan son muy puntuales y medidas por el grado de disfrute y superación que pueda encontrar en ellas. Y sigo sin abandonar. He aprendido de disfrutar de los caminos y a poner en marcha la cabeza cuando no hay piernas. Y siempre una máxima, si no se disfruta no vale la pena. 

Para después dejamos nuestra jornada de convivencia y esta semana de recuperación pensando ya en la maratón "Bellota Bike" del próximo 8 de septiembre aquí, en Baños de la Encina otra vez. Cómo me gusta este juego!!!

Sed felices. 

WEEKLY SUMMARIES:

FI - NI -SHER!!!

I Triatlón - Cross "La Charca" de Pegalajar.