A pesar de ello han salido dos días de carrera a pié (me faltó el del domingo para rematar) , uno de piscina y otro de bici. nada mal para empezar. Me siento cada vez más fuerte pero de vez en cuando me faltan pulmones. Las pulsaciones un pelín altas todavía, pero claramente in crescendo.
Ya estamos apuntados para una carrerilla que hay el día 21 en Jaén por la festividad de Santa Catalina. Más que competición es fiesta. Interesados ya sabeis dónde estamos.
Semana del 8 al 14 de Noviembre:
Lunes 8: Swimming, 50'
Miércoles 10: Running 37' (p.p.m. 162, 80%)
Viernes 12: Running, 33' (p.p.m. 156, 76%)
Sábado 13: Bike, 1h 33' (p.p.m. 139, 64%)
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