He completado la primera semana siendo muy prudente. He corrido el martes (30' 70%), jueves (40' 80%) y el domingo (45' 70%) Poco a poco me doy cuenta que voy bien y que cuando me descuido las piernas se me van. Estoy contento también porque estoy aprendiendo a controlar las pulsaciones, aunque me cuesta mucho trabajo debido al terreno tan irregular. El peso de hoy era de 88'7 kg.
¡¡¡Vamos!!!
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