jueves, 30 de junio de 2011

Triatlon de Pontevedra 2011 Gómez Noya vs. Harry Wiltshire



"El sábado pasado se disputó el Campeonato de Europa en Ponteverda. Como triatleta local, era una competición que me hacía especial ilusión y que había preparado a conciencia y con un trabajo muy duro para llegar en la mejor forma posible.

Sin embargo, unos problemas estomacales agudos me impidieron correr a pie, haciendo que me tuviera que parar dos veces. La segunda de ellas pensé que no podría seguir pero con la cantidad de público que se había dado cita en las calles de la ciudad y también con el ánimo de Iván Raña, que al verme parado me animó a que siguiera, aunque fuera rodando, decidí que por respeto a todo el mundo debía de cruzar la línea de meta aunque fuera muy lejos de los de cabeza. Y eso hice, continué corriendo con Iván y los dos acabamos aunque lejos de nuestro objetivo inicial.

Lo cierto es que desde la bici no me encontré bien. Es cierto que el excesivo calor no me va muy bien pero las sensaciones eran de tener demasiada sed, bebía y bebía (caliente, dado que la bebida en los botellines se ponía como caldo) pero no me saciaba y tenía la sensación de que el líquido sólo se acumulaba en el estómago pero no lo asimilaba.

Desde luego me da mucha pena y rabia el no haber podido competir y luchar por los puestos de honor porque creo que todo el público lo merecía y, sin duda, había entrenado para ello. Pero esto es deporte y no matemáticas, y a veces las cosas no salen como uno espera. Dentro de lo negativo no puedo decir que haya sido un día para olvidar. De hecho creo que fue un día que no voy a olvidar nunca porque la gente me demostró un respeto y un apoyo que realmente me emocionó. Cuando ganas estás acostumbrado a los aplausos del público y realmente no piensas mucho en ellos porque es lo normal. El público lógicamente aplaude a los vencedores. Pero cuando estás en un momento de dolor, cuando se te escapa la carrera, cuando sufres y no puedes dar lo que llevas dentro y la gente te sigue animando, apoyando y dando su cariño… esa sensación no la había vivido nunca, por eso esta carrera no se me va a olvidar. Como he dicho, siento mucho no haber podido rendir bien pero espero que todo el mundo disfrutara de un gran espectáculo de triatlón, con muchos de los mejores triatletas del mundo compitiendo.

Ante el aluvión de comentarios, opiniones, mensajes, etc…ante la polémica que ha generado la actuación de Harry Whiltshire en la natación, me veo obligado a hablar sobre el tema y me gustaría explicar lo que ocurrió.

En primer lugar quiero dejar claro que todo lo que ocurrió en el agua no tuvo nada que ver con los problemas que tuve luego y que me impidieron rendir… a no ser que la causa de mis problemas estomacales fueran la cantidad de agua que este tío me hizo tragar. Pero no lo creo.

En segundo lugar, decir que los Brownlee fuero los mejores en este campeonato y, por tanto, justos vencedores.

Llevo 13 años compitiendo en triatlón y he pasado por carreras de todo tipo de nivel y en todo tipo de condiciones. He recibido miles de golpes, he salido con ojos morados de agua, cortes, arañazos… ¿ y a quién que se dedique a esto no le ha pasado? Entiendo que en el agua puede haber golpes, patadas y demás, especialmente en las boyas porque todo el mundo quiere ir por el mismo sitio y eso provoca situaciones de tensión y a veces bastante agresivas. Eso es normal. Lo que no es normal es que un tío te busque, te encuentre y sólo se centre en que tú hagas una mala carrera y dejarte fuera de combate.

La mayoría habréis visto un vídeo que circula por Internet en el que se ve una PEQUEÑA PARTE de las agresiones que sufrí. Todo empieza en la segunda vuelta, cuando estoy instalado entre la 6ª y 7ª posición, es decir, bastante bien colocado y al rebufo de los primeros. Lo primero que ocurre y que noto es que alguien me agarra un pie y tira hacia atrás, perdiendo un poco de distancia con respecto a los que me preceden, pero consigo arrancar rápido y no perder posiciones (esto no se ve en ese vídeo). Lo segundo que ocurre es que ( y esto sí se ve claramente en el vídeo) Harry se me abalanza y me hunde agarrándome la cabeza y el hombro. Luego, cuando vuelvo a arrancar se pone en paralelo a mi, a mi izquierda y en lugar de ir hacia la boya me va echando hacia la derecha nadando fuera de la trayectoria correcta para ir hacia dicha boya. Forcejeo con él para que corrija y finalmente llegamos a la boya donde él choca literalmente con ella y se queda allí sin velocidad bloqueándome el paso y perdiendo unas cuantas posiciones ( esto tampoco se ve en el vídeo). Cuando, a golpes, consigo girar con él en paraleo ocurre lo peor en cuanto a lo que perder tiempo se refiere. En lugar de seguir la estela de los que nos preceden, que iban cerca de la orilla del río enfilando el último largo antes de salir del agua, este tipo me empuja hacia la derecha, es decir, hacia el centro del río, saliendo del rebufo de los de delante, lo que supone una pérdida de tiempo considerable (esto, en parte también se ve en el vídeo, dos tíos nadando lejos de los demás). Al principio pienso que se ha desorientado y forcejeo para hacerle ver que tiene que ir a la izquierda para seguir a los demás. Pero pronto me dí cuenta de que no tenía la menor intención de corregir su trayectoria. Yo, en paralelo a él por la derecha no me podía cerrar y él no tenía problemas en golpearme si intentaba empujarle para que se cerrara. Aumenté el ritmo para conseguir adelantarle y poder cerrarme luego, pero el aceleró también y seguía nadando en paralelo a mi. Por fin, harto, me paré, le dejé pasar y rápidamente empecé a nadar a la izquierda, al lado correcto. Ahora lo tenía por mi derecha y rápidamente él nadó de nuevo hacia mi llevándome en esta ocasión al otro lado, muy cerca de las rocas de la orilla.

Así, después de un gasto energético brutal y una pérdida de tiempo aún mayor llegamos a las escaleras de salida del agua donde me cierra ( y esto se ve muy claro en el vídeo) y en lugar de levantarse y correr hacia la transición mira hacia atrás y se queda parado bloqueándome el paso. Luego, otra cosa que no se ve es que cuando corremos por la transición él mira continuamente hacia atrás, cerrándome contra la valla cuando intento adelantarle hasta que finalmente lo aparto de un empujón y me quedo con camino libre. Su actuación, además de un cabreo monumental y un gasto de energía brutal me costó perder el grupo de cabeza (repito, a falta de 400m para la transición iba 6º ó 7º en el rebufo de los primeros, como mucho a 5 segundos del líder y acabé saliendo del agua el 18 a 22 seg de cabeza.

Pero su sucio trabajo no acabó aquí ya que cuando tirábamos fuerte en bici para cazar al grupo de delante él se dedicaba a meterse entre los relevos para estorbar, creando situaciones de verdadero peligro en el grupo rodando en tramos a más de 60 km/h. De esto también se han quejado Fred Belaubre, Laurent Vidal y David Hauss. Además, periodistas que iban en moto siguiendo la carrera fueron testigos de ello.

Sé que esta explicación ha sido un poco larga y rollo pero prefiero contar exactamente lo que ocurrió y dejar claro que, como triatleta, me siento muy disgustado de que un compañero en lugar de salir a competir y hacerlo lo mejor posible, como todos, saliera con el objetivo claro de eliminar y hacer daño a un rival, en este caso a mi. Creo que es una conducta inaceptable que va en contra de los valores fundamentales que debe inculcar el deporte, por eso espero que no vuelva a ocurrir nunca más en un futuro.

Se me ha preguntado si creo que esto fue una táctica premeditada del equipo inglés. Evidentemente yo no lo puedo saber. Mi opinión personal es que no, rotundamente. Tanto Alistair como Jonathan son lo suficientemente buenos para ganar carreras de forma justa y los considero unos grandes campeones a los que tengo un gran respeto. Asimismo, no tengo nada en contra de la federación inglesa ni de nadie que no sea el causante de esta situación. Tengo muchos amigos en el equipo inglés, muchos de los cuales me han mostrado su apoyo y a los que agradezco sus palabras. Así como a todos los demás triatletas que condenan este tipo de acciones".

Con esta explicación, por mi parte doy por zanjado el tema y mi preocupación ahora mismo es recuperar mi estómago y hacerme las pruebas pertinentes para encontrar la causa del problema y centrarme en la próxima carrera importante que será en Hamburgo el 16 de Julio."


Javier Gómez Noya


miércoles, 29 de junio de 2011

¡Amén!

La puso ayer una compañera en facebook y me he tirado todo el día dándole a la cancioncilla. Es para pensarlo, ¿verdad?

martes, 28 de junio de 2011

Kilian otra vez y Marcel muy cerquita



Kilian Jornet sigue haciendo épica. Esta vez en la Western States Endurance Run 2011 completando las 100,2 millas en un total de 15 horas y 34 minutos.

Por su parte, Marcel Zamora, no pudo sumar su sexto IM Niza consecutivo. Esta vez quedó tercero por detrás de el belga Frederik Van Lierde (8:28:30) y Francois Chabaud a casi nueve minutos. El barcelonés, con un tiempo de 8:40:55 sigue manteniendo el record de la prueba en 8:25:28. Ayer todo salió al revés: se le sale la cadena y al meterla tuerce los cambios, caída en la T2 y aún así podium. Será el próximo año.

lunes, 27 de junio de 2011

Lagartos de todos los colores


Y es que ya ha llegado el calor a lo grande. El pasado lunes salía como de costumbre y la temperatura me hizo la tarde insoportable. En mis paseos, principalmente a pie, cruzan los caminos, traviesos y hasta burlones lagartos y serpientes de todos los colores, sabores y formas posibles. A mí personalmente me resultan desagradables, pero una vez desaparecen, suelo sonreir y pensar... - ¡Que cab... el bichejo este! Hasta al nadar, alguna vez he encontrado una culebrilla que daba la vuelta al verme ¡al mismo tiempo que yo al verla a ella! En fin...

WEEKLY SUMMARY:

LUNES: Ermita de la Virgen en 50' 24'' (No completo los 10km. puesto que paro a la entrada del pueblo reventado por el calor, ya que salí sobre las 5 de la tarde)
MARTES: Ciclismo. Vuelta por Sevilleja (37 km. aprox. en 1h 33' 37'')
MIÉRCOLES: Circuito de gomas + abdominales.
JUEVES: Subo al muro del pantano (12 km. en 1h. 10' 38'')
VIERNES: Bike.
Baños - Linares - Guarromán - Baños (1h 17' 15'', 30 km aprox.)
DOMINGO: Moorning running (48' 27'')

Me ha faltado el agua, pero por el contrario he empezado a utilizar las gomas con un poco más de seriedad.


jueves, 23 de junio de 2011

Oposiciones al cuerpo de maestros en la Comunidad de Madrid

Una vez convocadas formalmente las Oposiciones vemos cambios sustanciales con respecto a las que se están llevando actualmente a cabo en Andalucía.

En la especialidad que nos ocupa (inglés) contamos con 290 plazas. Para la consecución de una de ellas debemos superar dos partes eliminatorias y divididas, a su vez en otras dos partes cada una:

Primera prueba:
- Parte A: Elaboración de un supuesto práctico.
- Parte B: Desarollo de un tema a elegir de entre dos extraidos al azar.

Segunda prueba:
- Elaboración y defensa oral de una programción didáctica (60 pág. incluidos anexos)
- Defensa de una unidad didáctica de entre tres extraidas al azar de nuestra programación. En esta convocatoria se permite la utilización de materiales elaborados por los opositores.

El total de la defensa será de 1 hora, incluido debate, que no excederá de 10'. Dicha defensa comenzará con la programación y esta no excederá de 20'.

En los méritos cobra importancia el espediente académico en detrimento de la experiencia docente, aunque sigue esta teniendo una parte sustancial en el citado apartado.

El plazo de solicitud es de veinte días hábiles a partir del jueves 23 de junio.

Puede ser una segunda oportunidad viable para acceder al futuro que buscamos.

Para más información o dudas dejar comentario.

lunes, 20 de junio de 2011

Oposiciones al cuerpo de maestros en Andalucía


Se que no es la entrada que se espera en este tipo de blogs, pero realmente, la constancia, el sacrificio y la larga preparación se asemejan bastante con estos deportes que nos gusta hacer. Antes de comenzar cada clase en la academia dedicábamos unos minutos a la motivación. En más de una ocasión fueron vídeos de running. Otras veces referencias o párrafos de libros de la misma temática. En alguna ocasión historias o post que he ido leyendo aquí. Podía ser que tal similitud tan solo la viese yo, pero hace poco, una alumna a la que no le gusta ni el running ni el deporte en general me sorprendía con un mail en el que hacía referencia a todos esos vídeos y a todas esas historias. Mi satisfacción fue enorme. Y mi ratificación al respecto de esa similitud férrea.

Habeis rodado tranquilos al principio, sin pausa pero sin prisa; viéndoros cada vez más fuertes apretásteis cuando así lo requería el camino; luchásteis contra las inclemencias del tiempo o las estaciones, para nosotros en forma de rumores desafortunados que intentaban desviar una y otra vez nuestra atención de nuestro objetivo; incluso tuvimos lesiones, algunas tan graves que nos impidieron llegara meta; tuvísteis momentos malos y también de esos en los que alcanzar la cima de una montaña os regalaba una imagen abierta y bella. Ahora ya veis el cartel que anuncia la llegada. Es el momento de mirar prudentemente hacia atrás, sentir la satisfacción del trabajo bien hecho y saborear el premio de haber llegado hasta aquí. De disfrutar del camino y, por qué no, también de una victoria.

Buena suerte a todos.

Por primera vez más de 50 km

Imagino que muchos no se calzarán las zapatillas para hacer menos de 50 km., pero yo pocas veces había llegado antes con la bici de montaña a hacerlos. La semana y mi piel van tomando otro color. Aunque aún estamos cerrando cosillas esta semana he tenido algo más de tiempo para salir.

WEEKLY SUMMARY:

MARTES: Running. Voy por la playa (46' 00'')
MIÉRCOLES: Bici. Encuentro a otro ciclista y hacemos los primeros km. a buen ritmo y entretenidos. Después descubro una carretera dirección Villanueva de la Reina y termino con 1h 39'54''
JUEVES: Natación. Calculando una vez más en google map salieron algo menos de 500 m. en una cola del pantano. (30')
SÁBADO: 54 km. según "google map" Recorrido: Baños -Bailén (por El Burguillo) - carretera de Jaén hasta el desvío de Jabalquinto - Linares - Guarromán - Baños. Total: 2h 18' 17''
Me faltó la carrera del domingo, pero la cambié por jornada de parque familiar. Fantástica mañana en el parque del Boulevard en Jaén, después de visitar a mis alumnos que habían empezado su particular carrera con las Opos.


miércoles, 15 de junio de 2011

El gran Bullet



(by Amalia y Paco Escalante Galán)

Fue hace casi un mes pero no había tenido tiempo. Accesit en el concurso literario "Paisajes dormidos" Lo que más me gustó fue el proceso. El como nació. Como cuando éramos pequeños. Yo inventaba alguna trastada y entre todos ejecutábamos. Muchas gracias "sistercilla"!!!

El Gran Bullet

martes, 14 de junio de 2011

Siempre con ganas de más

Otra semana en la que me quedo corto. Lo noto, porque mi cansancio es diferente. Mi cabeza funciona de manera diferente. Me cuesta más trabajo terminar el día. En breve esperemos recuperar nuestro ritmo, nuestro cansancio y nuestra cabeza.

WEEKLY SUMMARY:

MARTES: Running (37' 06'' para hacer los 7km de la vuelta al pueblo!!!)
MIÉRCOLES: Idea: salida en bici. Realidad: salgo en bici 25', picho y ando 1h 10'. TODO SUMA!!!
SÁBADO: Bike (1h 14' 19'' en 37 km)

jueves, 9 de junio de 2011

Transición

El hombre: único animal que tropieza dos, tres, cuatro... veces en la misma piedra.

Lo que hoy iba a ser una salida rápida en bici, se ha convertido en 25' en bici y 1h 10' andando de vuelta a casa con la bici pinchada (salgo en plan "minimal": sin recambio ni móvil)

Qué listo soy yo!!!

lunes, 6 de junio de 2011

Entre pañuelos y jarabes...

...me han salido solo dos días. Me noto la falta de espíritu porque no tengo objetivo definido, estamos terminando y reventamos de curro. Me cuesta muchísimo levantarme por las mañanas. Además, el lunes Elena vino con un resfriado tonto y lo hemos ido pasando de unos a otros hasta que ayer terminó Pacorro con fiebre y yo en casa.

Por otra parte, ya tengo mi bici nueva. Mi compañero Manolo me hizo un favorzaco de los que no se olvidan! Solo la he podido montar un día y con unas sensaciones extrañísimas al compararla con la grande. Como tónica general dos cosas: corre mucho y es más frágil (la primera fue un coche que, sinceramente no me pareció que pasase tan cerca, pero sin embargo por poco estoy tadavía haciendo ochos) Agradecer la ayuda que me habeis prestado por aquí (una vez más) para encontrar una bici. Dejo fotos y ya me comentáis que entenderéis mejor que yo!

Zeus Enol
montada en Shimano Sora
(aluminio)

WEEKLY SUMMARY

JUEVES: Estreno de la bici. (1h 33')
VIERNES: Nuevo record personal en la rutilla de 10km a la Ermita de la Virgen de la Encina!!! (53' 32'') Este será el verano en el que baje el 10.000 de 50'!!!

viernes, 3 de junio de 2011

¿Tú?

Cuando veo tu actualización pincho y cojo aire. Me preparo para leer entusiasmado y con la mente abierta. "Minimal", barefood, diseño, pisada así o asá... no entiendo mucho de eso. Risas, amistad, motivación, entusiasmo... Sí, ¡esto era lo que estaba buscando! Gracias Pez. No pierdas tu norte.