Con el trabajo que me costó bajar de 6' el kilómetro ahora me propongo bajar las pulsaciones, con lo que me veo "corriendo" por encima de los 6' Tengo sensaciones fatásticas a esos ritmos. Me permiten subir a casi todos los sitios corriendo cuando salgo al campo, la recuperación es rapidísima y las pulsaciones, poquillo a poco van bajando. Al final de las carrerillas me gusta apretar para ver si mis piernas siguen ahí y ayer me sorprendí cogiendo a una bici en la cuesta que sube a mi pueblo!!! (Que nadie piense en un máquina, era un hombre de mediana edad que vendría de dar su paseillo) Me había pasado anteriormente en una zona más llana y al reconocerme me dice: - ¡Hoy vamos más despacico! Al pasarle la cuesta arriba, con una frescura increíble y unas pulsaciones muy controladas (a ritmo de 5' 15'') me miró con la cara desencada por el esfuerzo de la cuesta y yo, muy profesional, me limité a saludar con un "Vamos!" En fin, sin más intención que la propia, seguimos sumando...
WEEKLY SUMMARIES:
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